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Übung vergessen? Kein Problem!
Auf unserem YouTube-Kanal haben Sie die Möglichkeit sich die von uns gezeigten Übungen noch einmal anzuschauen.
Mit der Hilfe unserer Videos bekommen Sie nochmals übersichtlich und verständlich erklärt, wie die verschiedenen Übungen durchzuführen sind.
Hinweis:
Dieser Kanal ist nur für unsere Patienten gedacht, die unsere Praxis besucht haben und die wir auch persönlich kennen. So können wir gewährleisten, dass die Übungen auch vom richtigen Patienten mit dem passenden Krankheitsbild durchgeführt werden!
Kräftigung der LWS-Muskulatur mit Peziball
Kräftigung der LWS-Muskulatur im diagonalen Muster mit Peziball
Dehnübung für die Wadenmuskulatur
Dehnübung für die Brustmuskulatur
Dehnübung für die Hüftbeugemuskulatur
Kräftigung Segemuskel
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